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1.耳つぼに刺激を与える(食事量の調整)

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【1】 神門:ダイエット中のイライラを解消し、ストレスを軽減するにはここ!
【2】 食道:胃、腸、肝臓や、すい臓などの消化器の働きを応援するにはここ!
【3】 噴門:胃や腸の働きを活発にして、消化を高めたり栄養を吸収を応援するにはここ!
【4】 肺:どうしても食欲を抑えたいときには、この場所を!
【5】 内分泌:ホルモンバランスをこっそり応援したいときにはこのポイントを!