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足裏のマッサージは、足指の付け根から足裏の土踏まずの所をもみほぐしたり、指圧をして足底筋のこり固まっているところをほぐし、足の疲労を癒してください。
手を使ってマッサージをするのが面倒だったり上手くできない方は専用マッサージ機（足裏天国フットバイター）などを利用すると良いでしょう。